جستجو
این کادر جستجو را ببندید.

نشخوارهای ذهن

نشخوار ذهن

-برو تو دل ترس‌های همیشگیت، نرو وقتش نشده.

-الان شروع کن و تغییر رو ایجاد کن، هنوز زوده و واسه شروع وقت بسیاره.

-الان بنویسش تا از ذهنت نرفته، بعدا هم میتونی بنویسی.

-الان بخورش وگرنه تمام میشه، نخور و بگذار برای بعد.

-یه کم بخواب تا جون بگیری، بیدار شو تا سرحالی به وجودت وارد بشه.

-یه کم بشین و خستگی در کن، وقت نشستن نیست و باید حرکت کنی.

همه‌ی این مکالمات، نشخوارهای ذهن خلاق، منتقد، از خودراضی، تنبل و فعال ماست.

گاهی به اولی گوش می‌دهیم و گاهی به نفر دومی.

گاهی صبر می‌کنیم و گاهی به دل ماجرا می‌زنیم. گاهی به نفعمان تمام می‌شود و گاه به ضرر.

❓چقدر به این صداها گوش می‌دهید و در تردید تصمیم‌گیری قرار می‌گیرید؟

❓کدامشان را نزدیکتر به خود می‌دانید و بیشتر به او توجه می‌کنید؟

🕊مدتی است که دیگر به صدایی که همیشه من را ترغیب به صبر، نشستن و خوابیدن می‌کرد، توجه نمی‌کنم. از اطرافیانم می‌شنوم که بیش فعال شده‌ام.
انگار به دستورات کودکِ بازیگوشی عمل می‌کنم که تاکنون سرکوبش می‌کردم.

پست های مرتبط

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اشتراک گذاری
پیمایش به بالا

یک جلسه کوچینگ رایگان

1 ساعت جلسه رایگان کوچینگ در زمینه‌های نوجوان، خانواده و زندگی هدیه‌ی من به همه آنهایی است که با ورود به سایت به من افتخار داده‌اند.

بارها اتفاق‌افتاده که تنها یک جلسه‌ی رایگان برای کوچی‌هایم، راهگشا بوده و توانسته‌اند پس از آن مسیر دلپذیرتری را برای خود انتخاب کنند.

شماره تلفن خود را وارد کنید و اولین جلسه کوچینگ را رایگان دریافت کنید